初めまして！じゅりー48歳です。
本気でダイエットに取り組みます！
73㎏からのスタートで目標は、100日後に58kg。
ー15㎏
しかも健康的にキレイにやせていきます！
アラフィフって痩せにくいよね・・・
それそれ！なんでだろう。昔より食べていないのに・・・
わたしの場合は、在宅ワークでの座りっぱなし・・・
これも1つの原因。
要は「出す力」すなわち基礎代謝も低下してどんどんたまっていっているんだだよね・・・
ということで！
今回初めての「ファスティング」にも挑戦していきます。
昭和女子の本気ダイエット記録、こうご期待！！
40代、アラフィフのあなた！一緒にダイエットして自分をもっと好きになって人生楽しみましょう！！
もう折り返し地点は過ぎている！！！！！
