添加物なし！？の天然魚「フィシュル（Fishlle!!）」でサラダをもっとおいしく！

※こちらの記事はADを含みます。

ダイエットに生魚がおすすめの食材って知ってる？

そうなのー？

生魚には、「タンパク質」「ミネラル」「ビタミン」「オメガ3脂肪酸」などの栄養素が含まれています。

これらの栄養素は、筋肉量を増やしたり、脂肪燃焼や解毒においても必要なもの。

ダイエットに必要な栄養素がたっぷり！

さらにコレステロールを分解する作用のある「DHA]や「EPA」といった成分がふくまれているんだよ。

ただ気を付けないといけないのが養殖の刺身。

実は、養殖って抗生物質などの薬剤が使用されているのは知っていますか？

狭い養殖場で病原体も多い環境で育てられており、水質汚染も指摘されています。（※特にサーモンやハマチ）

そのために、ホルモン剤や抗生物質などが使用されているんだよ。

薬漬けで育っているってこと？？？ぎゃー！

それに比べ、天然の魚は、養殖にありがちな薬剤や食品添加物などの使用がないから安心して食べれます。

そこでおすすめなのが、天然魚のミールキット「フィシュル」だよ。

こんな人が書いてます

フィシュルの定期宅配ユーザーでゆるりと無添加生活
48歳で初めてファスティング体験、今は1食置き換えプチファスティング中

フィシュルのミールキットは、「未利用魚」なんだけどさ・・・

何？「未利用魚」って

未利用魚とは？

小さすぎたり、大きすぎたりの規格外、加工がやりにくいなどの理由から廃棄されてしまっていた魚のことをいいます。

フィシュルだと水に10分つけるとおいしい天然のカルパッチョができるの！しかも無添加（着色料・保存料）。

えー！それは便利だしサラダと一緒においしそうだぶー。添加物入ってないのはうれしいね。

でしょー。サラダに飽きている人も天然魚のミールパックをサラダにインするだけで、大満足の1品に！！

定期宅配してもらっているわたしがお気に入りのフィシュルについて紹介します。

他の口コミもあわせて紹介しているので気になる人はチェックしてみてくださいね！

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フィシュルっておいしいの？添加物もほんとに入ってない！？

フィシュルは、おしゃれな箱に入って冷凍で届くよ。

味と添加物について

6個パックを写真に載っている左上から紹介します。

原材料に食品添加物が入ってないかもチェック

ハーブオイルマリネ（マトウダイ）※生食用

水で10分解凍して野菜をもったら、はい！完成！！！

これ簡単ですぐ食べれてダイエットに良き

でしょー！もう、味もついてておいしいんだよ！イタリアンレストランのカルパッチョみたい。

黄色で囲んだ部分は原材料名ですが、添加物は入っていません

煮切り醤油漬け（ウマズラハギ）※生食用

これも水に10分いれてごはんにのせただけ！

めちゃおいしそう！！

急いでいるときに、手も汚さずヘルシー－な天然魚食べれてほんと最高だよ。

黄色で囲んだ部分は原材料名ですが、添加物は入っていません

ちなみに調味料もフィシュルは、熊本の赤酒などこだわりがあり、いいもの使っています。

魚醤ガーリック（フエフキダイ）※加熱食

魚醤ガーリックこれはね、水で10分解凍して洗ったお米2合の中にそのまま入れて炊いただけ！あとはお好みでごまや岩塩ふりふり。

すごーい！いろんなアレンジできるんだね。

黄色で囲んだ部分は原材料名ですが、添加物は入っていません

本みりんも添加物の入っていない本物！

旨しお（ブリ）※生食用

旨しおも、10分水で解凍して生野菜にのせるだけ！

サラダだけだとものたりないときにテンションあがるっ！ダイエットに必要な栄養素もとれて良きー！

そうだし、天然だから、身もブリっとしていて、ほんとにおいしいんだよね！

黄色で囲んだ部分は原材料名ですが、添加物は入っていません

ジェノバソース（本カツオ）※生食用

これ、サラダランチで食べたんだけどあまりにジェノバソースがおいしくて、まるでおいしいレストランへ外食した気分だった！

もうよだれが止まらないぶー。

とにかく天然魚って身がすごいのよ。ぶりっとしてて油ものっててジェノバソースがかかっているから、野菜といっしょに食べるとおいしー。

ダイエット中でもおいしく食べたいときにGOODだね！ヘルシーだし。

黄色で囲んだ部分は原材料名ですが、添加物は入っていません

和風カルパッチョ（シイラ）※生食用

もうね、この和風カルパッチョも水で解凍するだけで、生野菜にのっけると立派な1品なのよ。

ほんと！お店のみたいにおいしそう！

だからハマってしまうの。

冷凍庫にあるだけで安心だね！

そう！ダイエット中は冷蔵庫になんもない・・・ってなって、へんなのたべたくないもん。健康的にきれいにやせたいから。

黄色で囲んだ部分は原材料名ですが、添加物は入っていません

薄口しょうゆも本醸造ってところが安心

【感想】フィシュルは着色料・保存料が無添加となってはいるけど、今回食べたのはすべて完全無添加。味は、身がぶりっとしていて味付けもイタリアンな感じのものもあり、最高においしい！生野菜と食べたらさらに、ヘルシー。こんなにおいしく、ダイエットにうれしい栄養素「たんぱく質」「ミネラル」「ビタミン類」「オメガ3脂肪酸」がとれるならと私は、定期宅配にて冷凍庫に常にストック中。フィシュルのおかげでサラダを食べるのが楽しみ！一人でサラダプレートとして食べることもあるし、家族とシェアすることもあります。もちろん家族にも大好評。小2の娘も喜んで食べます。

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※送料無料

6パックおまかせ便5,390円➡3,773円1パックあたり628円
10パックおまかせ便7,980円➡5,585円1パックあたり558円
16パックおまかせ便11,000円➡7,700円1パックあたり481円

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手を汚さず、かんたん＆おいしい＆ヘルシーな天然魚を食べたいならこの機会がチャンス！

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フィシュルの口コミは？

フィシュルの口コミについてX（旧ツイッター）でピックアップしてみました。

悪い口コミ

おいしけど、分量的には1人分/パックだから家族で食べるには高い

高いと感じる人は、16パックで頼んだら1パックあたり481円でたべれます！（※初回30％OFFクーポン使った場合）

良い口コミ

ブロッコリースプラウトとサラダチックに

フィシュル使うだけでご馳走になるのたまらん～

ヘルシーだしダイエットに良さそう！

下処理して薄味もついているから、すぐできるしおいしい

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フィシュルのよくある質問

「種類は選べる？」

味の種類は選べません。未利用魚のため、おまかせとなります。

「骨はとってある？」

生食用は基本とってありますが、加熱用は中骨がついているものもあります。

アレルギーには、対応してくれる？

アレルギーのある魚は、問い合わせると省いてくれます。

添加物は入ってる？

着色料・保存料が無添加です。6回以上定期で頼んでいるわたしは、毎回原材料を確認していますが、添加物はほぼ入っていません。

「1パックは何人分くらい？」

感覚的に言うと、ミールパックにもよりますが大人1～2人分くらいです。

「解約方法は？」

解約は、次回到着日の5日前までにお問い合わせフォーム、電話（0120-939-950）またはメール（info@benners.co.jp）でできます。

フィシュルは、こんな人におすすめ

ダイエット中でヘルシーな食事をしたい

サラダにアクセントを加えたい

魚の下処理など手を汚さず、魚を食べたい

天然魚をリーゾナブルに食べたい

無添加ですぐ食べられる冷凍食品を備えときたい

あなたは、何個あてはまった？

まとめ

フィシュル、野菜と一緒においしそうだったでしょー？

ダイエット中に生魚はすごくヘルシーです。

ビタミン・ミネラル・タンパク質・オメガ3脂肪酸といった栄養素は、筋肉量を増やしたり、脂肪燃焼や解毒においても大切な栄養素だから。

ふつうのサラダに飽きたなら、フィシュルのミールパックを加えて新鮮な「おいしい！」を感じてみては？

サラダを食べるのが楽しみになるはず！

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  • この記事を書いた人

じゅりー

48歳169㎝73㎏から100日で‐9.2㎏達成。「人に会うのが楽しみになる自分になる」を目標に掲げ、酵素ドリンクを使ったファスティングや置き換えダイエットについて発信中。カラダの中からきれいにして目指せ健康美人！健康的に痩せたい40代50代の方がんばりましょう！！

-ダイエット食, 無添加食品